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Estímulo al cerebro para prevenir las demencias

Domingo, 29 de julio de 2012

Las demencias abarcan un conjunto de patologías que afectan al sistema nervioso central, generando problemas como la falta de memoria, dificultad para resolver problemas o llevar adelante actividades comunes, y cambios en la personalidad







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Estimular al cerebro para que siga activo y cuidar la salud física ayudan a prevenir las demencias y, especialmente, la más común de ellas que es el mal de Alzheimer, advierten los especialistas. Reseña panoramadiario.com

Laura Fratiglioni, del Instituto Karolinska (Suecia), asegura que todas las personas pueden disminuir su riesgo de desarrollar problemas cognitivos. La científica advirtió que como más personas alcanzan edades avanzadas las demencias son cada día más frecuentes, y por eso es necesario tomar cartas en el asunto.

Las demencias abarcan un conjunto de patologías que afectan al sistema nervioso central, generando problemas como la falta de memoria, dificultad para resolver problemas o llevar adelante actividades comunes, y cambios en la personalidad.

Actualmente alrededor de 24 millones de individuos sufren algún tipo de demencia, especialmente del mal de Alzheimer. Y las personas con estas patologías suelen ser mayores de 75 años, ya que la edad constituye el principal factor de riesgo.

Fratiglioni explicó que el desarrollo de las demencias no solo está determinado por la edad o por los genes. Hay otros factores que aumentan el riesgo de sufrir estos problemas cognitivos y muchos pueden prevenirse.

“El cerebro, como otras partes del cuerpo, requiere estimulación y ejercicio para continuar funcionando. Las personas mayores con una vida activa – mental, física y social – tienen un riesgo menor de desarrollar una demencia, sin importar cuáles son las actividades que realiza”, dijo la especialista.

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