Vamos a comer en familia sin banalidades ni alteraciones que envicien el ambiente. ¡La mesa está servida! Cada persona ubique su sillón dentro del comedor congeniando con las expresiones típicas que nos identifica como gente civilizada. Controlar las disensiones que puedan originarse, comiendo con tranquilidad, delicadeza, degustar del sazón alimenticio, exteriorizar un diálogo afectuoso, donde se concreten temas relevantes al entorno familiar ¡Ser prudentes en consumir sin exceso! Tener sumo cuidado con alimentos que contengan grasa, colesterol, azúcar, condimentación, sal, productos refinados que perturben nuestro organismo afectando la salud. Optimizar criterios complementados de fraternidad, confianza y armonía. ¡Demos gracias al Altísimo! por los alimentos que consumimos cotidianamente sea desayuno, almuerzo o cena; sugiero que a la hora de estar comiendo no seas un glotón, digiere bien la comida, disfruta del sabor culinario ¡Nada de ironías! Erradicar los vicios, fortalecer el sistema con vitaminas y depurativos que limpien el acceso arterial por donde fluye la sangre y se comunica la sangre con el sistema que comprende las extremidades inferiores y superiores del cuerpo humano.

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