Opinión Nacional

¿Dónde están las fuentes de motivación?

Tomando en cuenta las cuatro fuentes de motivación señaladas por Hendrie
Weisinger en su obra Inteligencia Emocional en el Trabajo, (Nosotros Mismos.

Otras Personas. Un Mentor Emocional y Nuestro Entorno), elaboré una matriz
que me permitió identificar algunas motivaciones o componentes que sirven de
base para quienes quieran identificar sus propias fuentes de motivación.

Esta matriz fue aplicada a varios gerentes culturales y obtuve respuestas
extraordinarias que me encantaría compartir con mis lectores, claro está muy
resumido porque el estudio fue muy amplio, pero el motivo tan solo es
transmitir una información para que cada quien descubra para sí la
importancia de las fuentes de motivación en su vida.

La información que obtuve de estos gerentes al preguntarles sobre cuáles
eran las fuentes de motivación que les estimulaba para sentir confianza,
optimismo y entusiasmo en la gestión que desempeñaban, fue la siguiente:

En la fuente de motivación Usted Mismo, las categorías señaladas fueron: sus
pensamientos, sus respuestas, su comportamiento, sus sueños, sus energías,
su personalidad, sus convicciones y sus compromisos.

En la de Otras personas, las categorías fueron sus padres, sus hijos, sus
parejas, sus abuelos, sus nietos, sus sobrinos, algún otro familiar, sus
amigos, sus colegas, sus compañeros de trabajo y de estudio, sus alumnos,
sus profesores, sus vecinos.

En la fuente de motivación Un Mentor Emocional, las categorías fueron, una
persona real (un maestro, un intelectual, un político, un artista ) y una
imagen espiritual (José Gregorio Hernández, la virgen de Coromoto, la Rosa
Mística)

Y en la del Entorno las categorías fueron, el aire, la luz, los sonidos, la
sede de la institución donde trabaja, su casa, el paisaje, la música, las
artes plásticas, la literatura, el teatro, la fotografía, la danza, el cine,
el deporte, los parques, la playa, el Avila, Canaima, el Pico Bolívar, su
país.

Toda sociedad posee fortalezas o motivaciones propias que la engrandecen,
identificarlas y reconocerlas como fuentes de motivación y estímulos de
potencia sirven como ejercicio para recordar que estas existen y que son el
origen de sus emociones. Esto genera gran satisfacción a quien las descubre
porque rápidamente toma conciencia de las herramientas que tiene y aprende
que estas pueden ayudarle a canalizar sus ansiedades, sus angustias y sus
carencias.

El sólo saber que estas fuentes existen y que cada persona conozca las
fuentes de motivación a las que puede recurrir para sentirse mejor, es ya un
avance en el desarrollo de la Inteligencia Emocional.

Es importante saber, tal como Weisinger afirma, que la primera fuente de
motivación (Nosotros Mismos) es una de las fuentes mas poderosas, así como
también puede ser la fuente de mayor desaliento del ser humano, por tratarse
del punto de partida de cualquier acción o proyecto donde esté involucrado,
ya que son nuestros propios pensamientos, nuestro comportamiento ante las
distintas respuestas, nuestros sueños y nuestras energías los principales
componentes de nuestro sistema emocional que darán pauta para el uso que se
hará de las otras fuentes.

No es casual que este grupo de gerentes entrevistados hayan señalado que las
fuentes que los motivaban para sentir confianza, optimismo y entusiasmo,
eran sus sueños y sus energías, porque si analizamos esto detenidamente
podemos notar que estos componentes están íntimamente relacionados con las
respuestas y los pensamientos que son la fuente interior de mayor fortaleza
que se tiene para lograr motivaciones, tal como ha sido señalado por algunos
autores.

Y un ejemplo es lo que se observa en los lugares de trabajo, en las
comunidades, en las familias y otros espacios cuando observamos cuán
destructivos son los pensamientos distorsionados y qué útiles son los
diálogos internos positivos, ya que estos se reflejan en el día a día de
nuestras sociedades.

Al revisar las técnicas que se aplican para poder pensar en positivo, se
puede concluir que cuando alguien considera que sus sueños y energías son su
principal fuente de motivación, está preparado para aplicar la técnica de
las afirmaciones motivadoras, porque sus sueños y su energía le sirven de
estímulo para crear pensamientos hermosos que lo invitan a crecer y avanzar
hacia el camino del éxito.

Actualmente es inminente evitar afirmaciones que frenen la motivación y la
autoestima, pensar en nuevas afirmaciones, contribuye a hacer desaparecer
ciertas emociones como el miedo, la tristeza y la incertidumbre que son
emociones que aumentan en nuestro entorno, disminuyendo esas energías e
impidiendo realizar esos sueños de los que hemos hablado.

Es urgente e insisto en aprender a movilizar los estímulos que detectamos en
nosotros mismos y convertirlos en energía para lograr lo que nos proponemos.

Ejercicios tan sencillos como estar pendientes de la respiración, realizar
pequeños movimientos y caminar dentro de la misma oficina o apartamento para
estimular la producción de endorfinas para sentirse mejor, es suficiente
para motivarnos y dejar a un lado la apatía.

Otras fuentes de motivación que mueven montañas, son Otras Personas tales
como los amigos, los familiares, los compañeros de trabajo y de estudios,
los vecinos, fuentes de gran fortaleza a la hora de sentirse motivados para
emprender nuevas acciones. Por eso estas relaciones hay que cultivarlas y
cuidarlas, de allí la importancia de no permitir hechos aislados o aspectos
externos que interfieran en algo que hemos construido durante toda nuestra
vida. Aquí es donde la inteligencia emocional ejerce su influencia y se
descubre quienes realmente son inteligentes emocionalmente, al defender
estas fuentes tan valiosas y de tanta fortaleza que tenemos los seres
humanos.

El mensaje es desarrollar relaciones recíprocamente motivadoras, recibir las
suficientes motivaciones de estas relaciones, corresponderlas y no permitir
que otros interfieran en ellas.

Aquí entran también los Mentores Emocionales y las imágenes espirituales,
que ejercen gran influencia en aquellas personas que tienen fe y creen
fielmente en un maestro, orientador o en un ser espiritual que le inspira
respeto y seguridad a la hora de encontrar un motivo a veces hasta para
seguir viviendo o para emprender nuevos caminos

Y por último El Entorno, una fuente de gran influencia para motivar o
desmotivar a cualquier ser humano. Todos en algún momento de nuestras vidas
hemos experimentado lo que se siente al estar ante un paisaje hermoso que
nos transporta y nos da vida para seguir adelante y reponer nuestras
energías, así como la depresión que nos embarga al estar en una
institución, empresa o el lugar donde se vive sin las condiciones adecuadas
de seguridad y un entorno deprimente que nos impide realizar un trabajo
eficiente y ser verdaderamente felices.

Hay que tener presente estos aspectos para evitar la depresión, la apatía,
la tristeza que embarga a muchos ciudadanos. La mayoría de las veces estas
personas no saben identificar que ese estado de ánimo constante, se debe al
tener que actuar todos los días en ambientes que no estimulan y contribuyen
a influir en su calidad de vida. Esto hay que atenderlo. (Nosotros mismos,
los gobernantes, los gerentes, los educadores, la familia)

Es recomendable que cada persona ubique sus fuentes de motivación y las
revise e invente en su familia y su lugar de trabajo, nuevas fuentes de
motivación que estimulen a quienes están a su alrededor.

A mi se me ocurre que puede ser interesante hacer un encuentro de ciudadanos
felices que acudan con sus armas o instrumentos de trabajo, tales como
pinceles, instrumentos musicales, escobas, martillos, palas, zapatillas de
baile, computadoras, cámaras de fotografía o videos, libros, raquetas,
pelotas, guantes y cualquier otro elemento que sea fuente de motivación, de
trabajo o distracción, que contribuyan a aumentar el optimismo, la confianza
y el entusiasmo de cada uno.

Este encuentro que les planteo hagamos todos, permitiría intercambiar
emociones, experiencias y mostrar al mundo las fuentes de motivación que
tenemos los venezolanos para emprender nuestros proyectos de vida, enfocados
todos hacia la paz, la felicidad, la tranquilidad, el crecimiento personal y
el del país.

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