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- Noti-Tips
Algunos consejos para bajar de peso y tener un 2022 saludable
Cruz Serra nutricionista del GMSP señala que la pérdida de peso debe ser gradual, combinando el ejercicio y los cambios…
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Amelia de la Peña de Gold´s Gym » Dietas bajas en calorías son peligrosas para la salud»
La nutricionista de Gold´s Gym, Amelia de la Peña, expresó que estos regímenes debilitan el sistema inmunológico, causan efecto rebote…
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Dieta inadecuada puede generar trastornos en la salud y el cuerpo
El deseo de muchas personas es tener buena salud y una esbelta figura para presumir con familiares y amigos. Por…
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Conoce porque el chocolate es beneficioso para tu dieta
El chocolate, uno de las delicias más populares en el mundo y con millones de seguidores, se ha introducido cada…
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11 recomendaciones para mantenerte saludable durante las fiestas decembrinas
Las festividades de Navidad y Año Nuevo pueden ser sinónimo de comidas y bebidas poco saludables, por lo que hay…
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Disfrute de la Navidad comiendo de todo con moderación
Estudio nutricional evidencia que platos típicos se pueden ser más saludables con solo modificar su preparación
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Una mala dieta altera la capacidad de reacción a situaciones adversas
Una mala dieta no solo conlleva un aumento de peso y obesidad, sino que altera la capacidad de reacción ante…
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Conozca cómo hacer postres y comidas a base de conchas de verduras y vegetales
La piel de frutas, verduras y hortalizas son una importante fuente de vitaminas que vale la pena aprovechar
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Comer menos previene el envejecimiento prematuro
Las restricciones en la dieta demoran el envejecimiento precoz, extienden la esperanza de vida y protegen contra daños en el…
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Los cereales integrales reducen el riesgo de padecer enfermedades crónicas
Un meta-análisis publicado por la revista British Medical Journal (BMJ) revela que un mayor consumo de cereales integrales reduce el…
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Una dieta alta en grasa puede causar resistencia a la insulina
Las dietas altas en grasas pueden activar un mecanismo en la microbiota intestinal que favorece la resistencia a la insulina,…
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Desde este jueves habrá flexibilización en la dieta eléctrica
"He decidido, a partir de mañana un plan flexibilización en la administración de cargas, en la medida que vayamos recuperando,…
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