meditación
- Opinión
Mirar hacia adentro
Hay una materia que no hace parte de los currículos educativos, a pesar de ser clave: aprender a mirar hacia…
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Los libros de verdad
Hay un viejo video que de vez en cuando circula en las redes, donde un adolescente de lentes, con cara…
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10 técnicas para superarte cada día
El propósito de superarse es lograr un estado de bienestar, avanzado hacia el crecimiento interior
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Cómo quitarnos la máscara
Esta aceptación potencia la fortaleza interior que nos permite asumir nuestra responsabilidad, requisito imprescindible para atrevernos a ser y desarrollar…
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La meditación conquista nuevas fronteras
El estudio que nos ocupa es el primero en mostrar que esta modalidad de meditación es tan eficaz como las…
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Hallan momia de monje meditando
Expertos budistas alegan que no ha fallecido, sino que se encuentra en un estado de meditación profunda
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