metabolismo
- Salud y Bienestar
Dormir poco afecta a los genes y al metabolismo y reduce la esperanza de vida
"Los trastornos del sueño son un factor de riesgo que provocan todo tipo de dolencias desde la obesidad mórbida, pasando…
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Tipo de azúcar consumido eleva o reduce riesgo de algunas enfermedades
Un equipo internacional de científicos ha constatado que el tipo de azúcar que se consume, y no solo la cantidad,…
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Cinco frutas que ayudan a acelerar el metabolismo
Si la meta de este mes es depurar tu organismo, desinflamarte y retomar o asumir prácticas saludables, la incorporación de…
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Frutas, limpian tu organismo después de vacaciones
Las manzanas y las peras reducen el nivel de glucosa y el colesterol en la sangre y son diuréticas
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14 formas sencillas de acelerar tu metabolismo
Perder calorías no se limita a hacer ejercicio. Basta con hacer pequeños cambios en tu rutina diaria para mejorar tu…
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