GSMetas ¿Cómo vencer el miedo y alcanzar las metas de la vida?
Las razones que paralizan el avanzar hacia nuestras metas generalmente están asociadas con el miedo que desarrollamos, al dejarnos dominar por todos esos elementos que no tenemos la seguridad de controlar.
Pero ¿Cómo evitar que el miedo detenga nuestro crecimiento individual?, el aventurero y líder del proyecto GSMetas Guillermo Sfiligoy comenta que “el miedo surge como la primera barrera que aparece en la mayoría de nuestros caminos”, inclusive en muchas ocasiones lo podemos experimentar antes de ejecutar cualquiera de nuestras acciones.
Sfiligoy afirma que las herramientas para manejar nuestras emociones son absolutamente individuales, ninguna fórmula estandarizada nos da la clave para administrar el miedo que detiene nuestro avance. “Sólo la conciencia previa y la honestidad con nosotros mismos, nos ayuda a comprender que los obstáculos y los imprevistos son componentes normales y esenciales del camino”, comenta.
Guillermo Sfiligoy arquitecto de profesión, amante de los deportes en el mar y que por un infortunio quedó impedido de caminar, desarrolló el proyecto GSMetas, con el fin de detonar el potencial natural de las personas, permitiéndoles que en momentos de crisis, puedan encontrar sus propias herramientas, necesarias para superar dificultades. Durante la evolución de este proyecto que lidera como propuesta de vida, ha ido descubriendo como sus experiencias de aventura además de ser factibles, son reveladoras para que muchos encuentren sus propias respuestas.
Experiencias que controlan el miedo
Una de las experiencias más relevantes de GSMetas donde ha tenido que convivir con altos niveles de temor, fue cuando junto al campeón mundial de windsurf, el venezolano Diony Guadagnino, navegaron en el mar de un modo poco común, amarrados uno del otro. “El objetivo de esta experiencia era fusionar nuestras herramientas para que ambos, junto a una gran cantidad de personas, convirtiéramos este desafío en una realidad, y pudiéramos al windsurf a un nivel de libertad sin limitaciones.”
En ese momento las condiciones climáticas no estaban óptimas. La fatiga tanto física como mental se evidenciaron en estos dos aventureros. “sólo la confianza y el tiempo nos permitió sintonizar energías y ajustar frecuencias para que en la primera fuerte ráfaga de viento, despegamos sobre las aguas de El Yaque.”
“nunca dejé de temer, sentía que el miedo a esa situación se convertía en terror, pero nuestro propósito nos trascendía. Sabíamos que con esta experiencia ayudaríamos a muchas personas a abrir portones de posibilidades en sus propias vidas. En esta ocasión, como en otras, me enseñaron que debía buscar herramientas para administrar el miedo en vez de tratar de eliminarlo.”
Los beneficios del miedo
Para el aventurero y motivador , la incertidumbre del riesgo agudiza nuestros sentidos y permite que mejore nuestra concentración y capacidad de reacción. No obstante, esta situación es beneficiosa mientras no se pierda el control. “ser consciente del peligro fortalece la sensación que experimentamos, cuando entendemos que aún con el miedo podemos avanzar, por esto es que debemos administrarlo y no eliminarlo.”
Para este 2017 GSMETAS tiene planificado realizar seis experiencias en la naturaleza, con diferentes grados de complejidad y de compenetración con las comunidades. Generando aprendizajes en los procesos de construcción de opciones. Asimismo el conferencista Guillermo Sfiligoy, junto al reconocido Life & Trainer Coach Guillian Carlotti, ofrecerán este 02 de julio en Papusa, ubicada en el Centro de Arte Los Galpones de Los Chorros, una experiencia novedosa e inédita basada en su primera aventura del año, #RecorrerElFarallon .
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Te invitamos a explorar los siguientes cortos audiovisuales, esenciales en el camino diario de GSMETAS:
