Ayurveda, la ciencia que estudia las experiencias de la vida

Analítica19 abril, 2017

Uno de los principios fundamentales de Ayurveda es que todos tenemos la capacidad de ser intrínsecamente felices, tener vidas balanceadas, sin dolor, ni enfermedades. Para llegar a este estado supremo tenemos que en primer lugar conocernos a nosotros mismos, es decir, ser auto referentes de cada aspecto que conforma nuestras vidas y así aprender a gerenciar nuestra salud, en vez de darle esa responsabilidad continuamente a terceros.

Cómo soy? Cuál es mi tipo de cuerpo? Qué escogencias de estilo de vida prefiero?
Cómo proceso mis emociones? Cómo reacciono ante el stress?
Cómo interactúo con la naturaleza? Me siento saludable?
Quiero mejorar algún aspecto de mi salud, física, mental o emocional?

Son preguntas que te plantearás en este taller introductorio Ayurveda y que son vitales para mantenernos en balance. Por supuesto que es difícil mantener el equilibrio todas las veces ya que atravesamos transiciones en la vida que son normales y esperadas. Solo tener la consciencia que estas haciendo algo bueno para ti es ya el inicio de un camino hacia la salud ideal.

De esto se trata realmente Ayurveda, es la ciencia de la vida y de tus experiencias en este transitar.

ayuverve

PROGRAMA Y CONTENIDO

09:00 a 10:45 am

Introducción y Bienvenida

Ayurveda, orígenes
Crisis en la salud
La raíz de la enfermedad

10: 45 a 11:00 am

Tea Break

11:00 am a 12:30 pm

Las individualidades,
Los 5 elementos de la naturaleza y como ellos se manifiestan en ti
Introducción a los Doshas

12:30 a 1:30 pm

Break almuerzo > Trae tu lonchera, un almuerzo ligero. Podrás disfrutar de un lugar cómodo y con una vista bellísima sobre Caracas

1:30 a 3:00 pm

Vata, pitta, kapha: descripción, balances, desbalances, recomendaciones generales

3:00 a 3:15 pm

Tea Break

3:15 a 4:00 pm

Cierre del encuentro, circulo de Doshas, preguntas y respuestas.

Si decides participar, te estaremos enviando un cuestionario para determinar que tipo de Dosha tienes (característica física y mental) y así aproveches aún mas este encuentro.

Es importante que dediques un espacio de tiempo sin prisa para responder tu evaluación. Si tienes dudas respecto a una respuesta puedes preguntarle a alguien que te conozca bien y te ayude a responder.

Tendremos varios productos para la venta, hechos por nosotras, 100% orgánicos, sin preservativos para ofrecer ese día.

INFORMACIÓN PARA LA INSCRIPCIÓN

COSTO: Bs. 25,000.00 p/p

CUENTA: Banco de Venezuela

Cta. Cte.: 0102 0141 18 0000101022

Titular: Verónica Paredes

C.I.: 13.573.166

Email: [email protected]

> Tlf. contacto: 0414. 2550227

Por favor, una vez realizada la transferencia envíanos el número de referencia y/o captura de pantalla de la transacción. Una vez efectiva te enviaremos la dirección del lugar donde se realizará el taller, esto por motivos de seguridad.

Mil gracias por tu interés, te esperamos con emoción en este primer encuentro ayurvédico.

Claudia y Verónica.

Acerca de Claudia Figueredo

Claudia Figueredo es investigadora e inspiradora del bienestar. Se especializa en trabajar el mejoramiento de estilos de vida y hábitos saludables. Su pasión reside en la constante investigación, formación y aplicación del conocimiento a su propia vida, lo que le da la experiencia necesaria para ayudar a los demás a aplicar su propia fórmula de salud integral y revisarla continuamente.

Su misión es despertar el autoconocimiento y promover la autogestión en el individuo para digerir de manera adecuada las experiencias que vive a diario y desde ahí evaluar y discernir en la escogencia de aquellas decisiones para alcanzar su bienestar.

Estudia certificación internacional para ser Consultor Vedico (Consultoría integral en yoga, Ayurveda, astrología vedica, vastu y vendanta) con el Ayurvedic Healing Insitute.

Es practicante de Ayurveda bajo la formación de Dr. Suhas Kshirsagar.

Es practicante del método Kriya Yoga, bajo la tutela de Swami Vidyadishananda.

Practicante del Método Ashtanga Vinyasa Yoga. Paramaguru Sharath Jois, Kino MacGregor, Tim Feldmann, Guy Donhaye y David Hollander, han sido sus formadores.