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¿Cuál es la mejor canción para levantarse?

Despertarse no es habitualmente plato de buen gusto pero para hacerlo un poco más llevadero, el psicólogo musical David M. Greenberg de la Universidad de Cambridge en el Reino Unido y la aplicación Spotify han elaborado una lista con las 20 mejores canciones que nos harán afrontar cada día con mucha más alegría y optimismo.

Según el estudio, la intensidad de la canción debe ayudarnos a despertar poco a poco y no precisamente de golpe. Canciones con letras positivas y con ritmos que van en progresión ascendente sin demasiada energía al inicio (y con un tempo de entre 100 y 130 pulsaciones por minuto) nos ayudan a obtener energía y a afrontar el resto del día, según mencionan los autores.

Así, “la ciencia demuestra que la música nos afecta en todo tipo de formas, incluyendo emocionalmente, fisiológicamente, y también a nuestro cerebro”, explica Greenberg.

La lista completa de las 20 canciones, llamada “Wake Up”, queda de la siguiente manera:

  1. Coldplay – Viva La Vida
  2. St. Lucia – Elevate
  3. Macklemore & Ryan Lewis – Downtown
  4. Bill Withers – Lovely Day
  5. Avicii – Wake Me Up
  6. Pentatonix – Can’t Sleep Love
  7. Demi Lovato – Confident
  8. Arcade Fire – Wake Up
  9. Hailee Steinfeld – Love Myself
  10. Sam Smith – Money On My Mind
  11. Esperanza Spalding – I Can’t Help It
  12. John Newman – Come and Get It
  13. Felix Jaehn – Ain’t Nobody (Loves Me Better)
  14. Mark Ronson – Feel Right
  15. Clean Bandit – Rather Be
  16. Katrina & The Waves – Walking on Sunshine
  17. Imagine Dragons – On Top of the World
  18. MisterWives – Reflections
  19. Carly Rae Jepsen – Warm Blood
  20. iLoveMemphis – Hit The Quan
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