sedentarismo
- Salud y Bienestar
El sedentarismo conduce a padecer enfermedades cardiovasculares
Los organismos internacionales recomiendan que toda persona realice al menos 30 minutos de ejercicio cardiovascular durante cinco días, o una…
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Estar de pie 6 horas al día puede ayudar a perder peso
Los científicos hallaron que estar de pie quema 0,15 kilocalorías por minuto más que estar sentado; así, si una persona…
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OMS: El sedentarismo aumenta el riesgo de muerte prematura a nivel mundial
Mover el cuerpo, y también la mente, es la forma de combatir los riesgo de muertes prematuras a nivel mundial.…
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La vida sedentaria aumenta el riesgo de demencia
Para los mayores, la falta de ejercicio puede inclinarlos a la fatal ventura de desarrollar demencia, al igual que ocurre…
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No hacer ejercicios aumenta 71% la posibilidad de padecer cáncer de mama
Un estudio epidemiológico concluyó que no practicar ningún tipo de deporte aumenta 71% la posibilidad de padecer cáncer de mama
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La diabetes es una de las mayores emergencias mundiales de salud de este siglo
La Federación Internacional de Diabetes(FID) señaló en su reporte 2015 que actualmente por primera vez se estima que hay más…
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Una de cada 12 personas en América sufre diabetes
La diabetes mantiene una tendencia creciente en América, donde una de cada 12 personas sufre este mal -con Norteamérica y…
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OMS advierte de publicidad digital para niños de alimentos poco saludables
La Organización Mundial de la Salud (OMS) advirtió del peligro de la publicidad de alimentos con elevadas cantidades de grasa,…
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¿Cómo nivelar tus hormonas con una adecuada alimentación?
Diversas dificultades se relacionan con la inestabilidad hormonal. Desde el aumento de peso al acné en edad adulta, pasando por…
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6 malos hábitos que te acercan al cáncer
Aproximadamente un 30% de las muertes de la enfermedad se deben a estos factores de riesgo
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Sedentarismo extremo es mortal a partir de los 35 años
Estudio médico realizado en Taiwan demuestra que caminar ayuda a reducir el riesgo de mortalidad en un 14%
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